2009年7月4日 星期六
AM5:30的坪林
今天很早就起床
於是臨時動議來一趟晨跑
走雪山高到坪林在走北宜回台北
清晨的北宜跑起來真是爽快
全程沒有半台車擋路.但可能是年紀大了
我並沒有用很激烈的方式開.
甚至全程轉速都沒有過4千5
因此也少了點腎上腺素的刺激感
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